鼻甲肥大怎么預防

　　在鼻腔的外側壁存在著三個呈階梯狀排列的鼻甲，鼻甲肥大表現(xiàn)為粘膜上皮纖毛脫落，變?yōu)閺蛯恿⒎缴掀?，粘膜下層由水腫繼而發(fā)生纖維組織增生而使粘膜肥厚，久之，可呈桑椹狀或息肉樣變，骨膜及骨組織增生，鼻甲骨骨質也可呈肥大改變。引起鼻甲肥大的原因有很多，如煙酒刺激、長期使用某些藥物如麻黃素溶液或滴鼻凈滴鼻或某些不良生活習慣等。

　　鼻甲肥大是很常見的鼻部疾病，常常是由于鼻腔長期炎癥刺激導致的，伴隨在慢性肥厚性鼻炎之后。對于鼻甲肥大這樣的疾病，早期就要加以預防和護理，長期存在對于人體的危害很大，并且對于這樣的疾病，長期用藥效果差還會帶來負面影響。具體危害由達州華康醫(yī)院醫(yī)生為大家詳細講解。

　　達州華康醫(yī)院醫(yī)生表示，預防鼻甲肥大應該注意以下幾點：

　　1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。在應該怎樣預防鼻甲肥大中，這是非常重要的預防方法。鼻甲肥大可預防嗎？怎么預防？

　　2、加強身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動，持之以恒，能增強體質，提高機體的抗病能力；促進血液循環(huán)，是鼻甲內的血流不易阻滯淤積，造成充血。

　　3、對于“預防鼻甲肥大”我們要注意的就是，戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。忌食生闌涪煙、酒、辛燥刺激之榀。適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。

　　4、堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當時候注意戴上口罩。

　　5、患感冒時要及時徹底地治療。積極治療慢性單純性鼻炎，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要長期持續(xù)的使用。

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